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작성자 행복이 댓글 0건 조회 5회 작성일 25-04-08 17:53본문
평소 회사 후배들과 자주 밥을 먹는 회사원 김성훈씨(가명)는 얼마 전 채식주의자로 알고 있던 후배가 생선구이를 먹는 모습을 보고 깜짝 놀랐다. 후배와 식사 약속을 잡을 때마다 채식 메뉴가 있는 식당으로만 예약했는데 알고 보니 그는 해산물을 먹는 ‘페스코 베지테리언(채식주의자)’이었던 것. 채식주의자에도 다양한 유형이 존재하며, 각자의 건강 상태와 가치관에 따라 각기 다른 식단을 따른다는 것도 알게 됐다. 베지테리언에는 어떤 유형이 있으며 어떤 음식을 먹을까?비건(Vegan)은 가장 엄격한 형태의 채식주의로, 동물성 식품을 일절 섭취하지 않는다. 육류, 생선뿐만 아니라 우유, 달걀, 꿀 등 모든 동물성 제품을 배제한다. 대신 과일, 채소, 곡물, 견과류, 콩류 등을 중심으로 식단을 구성한다. 최근에는 두부, 템페(인도네시아식 콩 발효 식품), 콩고기와 같은 식물성 단백질 등 대체 식품이 다양하게 개발되어 비건 식단이 풍성해지고 있다. 채식주의자이지만 때론 육류를 먹는 플렉시...
최근 경남 산청 산불로 피해를 입은 하동에서 또다시 산불이 발생해 산림당국이 진화 작업을 벌이고 있다.7일 산림청에 따르면 이날 낮 12시 5분쯤 하동군 옥종면 회신리 한 야산에서 불이 났다. 불이 난 곳은 지난달 말 발생한 산청 산불이 번진 지점과 약 3㎞ 정도 떨어진 곳으로 알려졌다.산림당국은 오후 3시 30분을 기해 산불 2단계(피해 예상 면적이 50∼100㏊ 미만으로 추정되는 산불)를 발령했다. 또 헬기 36대, 장비 72대, 인력 753명을 긴급 동원해 진화 중이다.산림청 중앙사고수습본부는 이날 오후 7시 기준 산불 진화율은 87%라고 밝혔다. 산불은 건조한 날씨와 강풍을 타고 주변 지역으로 번졌다. 산불영향 구역은 약 65.1㏊, 화선 4.6㎞ 중 잔여화선은 0.6㎞이다. 현재 산불 현장에는 최대풍속 8㎧의 북북동풍이 불고 있다.산림청 중앙사고수습본부는 “가용한 인력과 ...
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